译文说明： 本页为译文，如有出入，以英文版本为准。

加密与美股 · 仅供研究

知道什么时候该坐着别动。

每天一个读数，一个姿态：「先别动」或「观察」。从不说「出手」。

读数把市场活跃度、宏观背景、清算价位和头条新闻压缩成这一个姿态。面板里还有美股、全球新闻、观察清单和市场情绪。

用 Solana 上的 USDC 付款 · 付款确认后密钥立即显示在屏幕上
开始 2 天免费试用查看方案

免费试用：每个钱包一次，不用付款。钱包只需签一段简短文字。

试用包含 Today（今日姿态）、News（新闻）和 BOLO 清单低风险档的前 3 个名字（中、高风险档的名字在订阅后解锁）。Watch、Watch AI 和 API 需要订阅方案。

来自 Hub 的实时数据

来自 Hub 缓存的真实数据，最多每 10 分钟刷新一次。缺失的数据会标出，绝不估算。

美国 SOL 现货 ETF 资金流

美国 SOL 现货 ETF 每日净申购（申购减赎回）。

US spot SOL ETF daily net flows (US$m) +870-11 2026-08-26: +9.1 US$m2026-08-27: +60.9 US$m2026-08-28: +18.1 US$m2026-08-31: +0.9 US$m2026-09-01: +10.2 US$m2026-09-02: -6.1 US$m2026-09-03: +6.4 US$m2026-09-04: -5.2 US$m2026-09-08: -0.7 US$m2026-09-09: +11.7 US$m2026-09-10: -0.5 US$m2026-09-11: -0.3 US$m2026-09-14: +11.0 US$m2026-09-15: +1.3 US$m2026-09-16: +0.8 US$m2026-09-17: +0.0 US$m2026-09-18: +47.6 US$m2026-09-21: +26.1 US$m2026-09-22: +28.9 US$m2026-09-23: +13.8 US$m2026-09-24: +32.8 US$m2026-09-25: +86.7 US$m2026-09-28: +12.7 US$m2026-09-29: +5.4 US$m2026-09-30: -11.1 US$m2026-10-01: -5.9 US$m2026-10-02: +1.3 US$m2026-10-05: -9.2 US$m2026-10-06: -3.7 US$m2026-10-07: -4.8 US$m 08-2610-07
每日净流量，百万美元 · 最近 30 个交易日 · 5 日 -22.3M
截至 2026-10-07 · 基于两个 ETF 资金流追踪的 30 个数据点

市场情绪

当前大众对加密货币和美股的情绪。

加密货币中性 · 53
美股恐惧 · 30
0 = 极度恐惧，100 = 极度贪婪。综合多项免费公开的市场情绪指标。
截至 2026-10-08 18:39 UTC · 基于免费公开情绪来源的 8 个数据点

BOLO · 重点关注

每周 Solana 观察名单，分为三个风险等级，每个名称都附有有据可查的事实与理由。

低中高
仅限订阅者预览图形，并非真实名称

每周低 / 中 / 高观察名单。名称和理由在 /sub。观察名单不是买入名单。

公链记分卡

Solana 与以太坊及主要 L2 并列比较，数据测自公共 RPC。

Transactions per second by chainSolana3,354 per secEthereum22.7 per secBase96.0 per secBNB Chain149.4 per secSui144.0 per secTron120.7 per secArbitrum15.5 per secAvalanche2.5 per sec
每秒交易数（条形长度经过压缩，大链小链都能显示）
公链最终确认手续费
Solana8.9 s$0.0015
Ethereum14.6 min$0.148
Base14.9 min$0.00031
BNB Chain900 ms$0.00076
Sui239 ms$0.00012
Tron60.0 s$0.115
Arbitrum One15.4 min$0.0010
Avalanche C-Chain5.0 s$0.0015
截至 2026-10-08 18:39 UTC · 基于各链公开端点的 9 个数据点
开始 2 天免费试用查看方案并订阅免费试用：2 天，每个钱包一次，无需付款，不含 API。钱包只需签署一条简短的文字消息。

包含什么

方案

SeatPro API
价格5 USDC（Solana）· 30 天 · 不自动续费15 USDC（Solana）· 30 天 · 不自动续费
包含所有订阅用户页面Seat 全部内容 + 每日读数 JSON
说明一人使用，浏览器内更完整的只读 API 在规划中，目前未包含
开始开始

付款流程

  1. 选择方案。可选填邮箱或 @账号，仅在你需要付款协助时使用。
  2. 用任何支持 Solana Pay 的钱包支付准确的 USDC 金额（扫码或打开链接）。订单 30 分钟内有效。
  3. 链上确认后，密钥只显示一次，请妥善保存。
  4. 可选：绑定钱包，以后用文字签名登录，无需粘贴密钥。

你需要： 一个 Solana 钱包（Phantom、Solflare、Backpack 或 Jupiter Wallet）、Solana 网络上的 USDC，以及少量 SOL 支付网络手续费。详见「用 Solana 上的 USDC 付款」。

Sit Out 不是什么

不提供交易信号、进场点、目标价、成交或持仓，也不承诺任何收益。它不会告诉你买什么。数据缺失或过期时，会直接标出来，不会硬猜。

常见问题

Sit Out 是什么？

一个每日研究读数，涵盖加密和美股，把市场浓缩成一个姿态：「先别动」或「观察」，从不说「出手」。

它会告诉我买什么、什么时候进场吗？

不会。没有信号、进场点、目标价或推荐。它的作用是帮你认出哪些日子更适合坐着别动。决定由你自己做。

2 天免费试用包含什么？

48 小时内可用 Today（今日姿态）、News 和 BOLO 清单低风险档的前 3 个名字（中、高风险档的名字在订阅后解锁）。每个钱包一次，不用付款，钱包只签一段文字。Watch、Watch AI 和 API 需要订阅方案。

Seat 和 Pro API 有什么区别？

Seat（5 USDC / 30 天）解锁所有订阅用户页面。Pro API（15 USDC / 30 天）包含 Seat 全部内容，另外提供每日读数的 JSON，方便接入你自己的工具。

付款需要银行卡或银行账户吗？

付款这一步不需要：付款是从你的钱包在 Solana 网络上转出 USDC。你需要持有 Solana 网络上的 USDC，以及少量 SOL 支付手续费。获取 USDC 可能要通过交易所或 P2P，各有其规则和费用。

需要什么钱包？连接安全吗？

任何支持消息签名的 Solana 钱包，例如 Phantom、Solflare、Backpack 或 Jupiter Wallet。Sit Out 从不要求发起交易或授权支出；登录或开始试用时，钱包只签一段简短文字。

会自动续费吗？

不会。每个方案 30 天，到期自动停止。想继续，就重新付一张订单。

可以退款吗？

请看退款政策（sitout.xyz/refunds）。退款申请需在付款后 7 天内提出。免费试用不收费，因此不涉及退款。

有中文界面吗？

有。网站和应用都有语言切换（EN · ES · 日本語 · 中文），会记住你的选择。新闻标题为机器翻译，并保留原文链接。中文为译文，如有出入，以英文版本为准。

数据从哪里来？

来自我们测量并整合的公开数据。每个信号都标明背后有几个数据点；数据缺失或过期时，读数会直接说明，不会硬猜。

谁在运营 Sit Out？

Hexleon LLC，适用美国华盛顿州法律。联系方式：sitout.xyz/contact。

声明

Sit Out 是信息类研究产品，所有内容均不构成投资建议或交易推荐。加密资产波动大，决定由你自己做。付款是 Solana 上只收不付的 USDC 转账；本网站从不要求钱包发起交易或授权支出。可选的钱包登录只要求钱包签署一段简短文字。

Sit Out 由 Hexleon LLC 运营，适用美国华盛顿州法律。